高中生睡覺磨牙是什么原因？晚上睡覺磨牙主要是因為以下幾個原因，一是因為工作壓力大和情緒激動而引起的精神緊張；二是因為牙齒上下排列不整齊而引起的咬合功能不全，從而引起磨牙行為；三是腸道內有寄生蟲，這些寄生蟲會導致腸道功能紊亂，那么，高中生睡覺磨牙是什么原因？一起來了解一下吧。
磨牙是由于咀嚼肌反復收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經控制，三叉神經興奮后，會導致咀嚼肌收縮，就出現了磨牙現象。磨牙癥是人在非生理功能狀態下睡眠或醒著時有無意識的，產生上下牙齒彼此磨動或緊咬的現象，危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因為它多發生在夜間睡眠時，又叫“睡覺磨牙”。夜磨牙可分為持續性夜磨牙和間斷性夜磨牙，其中大多數是間斷性夜磨牙。 病因病理人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。上下牙剛剛萌出時，牙齒的咬合位置還未完全確定，牙齒之間會有些不合適，如高低不平或新長的牙齒過于銳利。這時候，通過磨牙可磨去相互接觸時不合適的部分。因此，對于處于乳牙萌出期和乳恒牙替換期的孩子來說，夜磨牙是正在建立正常咀嚼關系的一種活動，屬于正常生理現象。
但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生就是一種吵神渣病態。導致這種癥狀發生有這些原因：
一是精神因素，情緒緊張是磨牙癥最常見的發病因素。恐懼、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發泄時，這些情緒便被隱藏在下意識中，并通過磨牙等其它方式周期性地表現出來。
睡覺磨牙可能由多種原因引起，常見的有精神心理因素、牙齒咬合因素、全身疾病因素等。如果是需要精確度較高、精神高度集中的職業，如鐘表工、程序員等，有睡覺發生磨牙的傾向。磨牙通常不存在治愈手段，治療的目的一般為保護牙齒、減少磨牙對牙齒的損害、提高患者睡眠質量等陪液畝。常見的引起磨牙的原因不同，治療方式也不完全相同：
1、精神心理因素：情緒緊張、焦慮、憤怒等是導致睡覺磨牙主要的發病原因。患有精神疾病的人通常會出現磨牙的現象，而對于小兒，長期咬玩具也可能導致磨牙。建議家屬多關愛磨牙患者，消除緊張情緒，改變睡眠環境，必要時可口服艾司唑侖片等藥物改善睡覺磨牙的癥狀；
2、牙齒咬合因素：牙齒咬合問題通常是導致磨牙的誘因，多為牙齒咬合不正、側方牙合受干擾引起。使用牙墊或調磨咬合等方式改善牙齒咬合，同時應用肌肉松弛儀、使用肌肉松弛劑等藥物緩解咀嚼肌緊張，也可以緩解磨牙的癥狀；
3、全身疾病因素：兒童的營養缺乏、內分泌紊亂或者是寄生蟲引起的胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進等因素，通常與磨牙癥也有一定的關系。可以采用治療原發疾病蘆森的方式，來幫助緩解睡覺磨牙的癥狀，例埋派如腸道驅蟲治療、碘-131治療甲亢等；
4、其他：對于兒童期睡覺磨牙的患兒，通常與遺傳因素有一定關系，應注意睡前放松，并無有效的解決方案。
睡覺磨牙的病因到目前還沒有確切的結論，但有下列的可能因素：
由于牙齒咬合關系不協調，如牙齒缺損，或牙齒手拆過長，病人常用單側咀嚼東西，這樣可能造成夜間磨牙。還有兒童比較常見夜間磨牙，是由于換牙期咬合關系不太好出現，孩子可能在白天時特意為了糾正咬合關系不好，用一邊咬合，所以在睡眠中，白天的意念會導致咀嚼肌舒張和收縮而引起夜間磨牙；
神經因素，屬于睡眠障礙的一畢稿棗種表現形式，和睡眠中的輕度覺醒有關系，往往發生在快動眼睡眠期；
有些病人有阻塞性睡眠呼吸暫敬橋停綜合征，睡覺磨牙可以作為前期癥狀出現；
睡眠狀態時,上下牙齒咬動發出響聲,就是日常所說的磨牙.睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起,而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配,所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素,都可以引起睡覺磨牙.多見于兒童,與多種因素有關:
這個叫夜磨牙癥.
1)精神過度興奮緊張
入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或學習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了夜間磨牙.
2)腸道寄生蟲病
蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素.毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,致使神經興奮,而致磨牙.同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發出磨牙聲音.
3)消化功能紊亂
比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙.
4)營養不均衡
有些孩子有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣,磷,各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動.
5)其他
換牙期牙齒發育不悄悄首良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙.
中醫認為,夜間磨牙多與積食及驚嚇有關,所以用蘆根30g,黃連1.5g,煎湯喝.如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一劑.也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術散加減受驚可服朱砂等鎮靜安神藥.針刺合谷等穴位也有一定效果.
1） 心理治療：
通過心理療法對這類病人給予安慰,開導,解除其思想顧慮,對于建立治療疾病的信心有重要作用,能夠緩解但并不能根治磨牙;
2) 減輕大腦興奮治療：
睡前休息放松,做適當的體操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境等有利于減輕大腦的興奮狀態.調動患者的自我意識自我控制運笑的心理作用來減輕磨牙的發生.作用很小.
3) 肌肉松弛療法：
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應用;體療,進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法.作用很小.
4) 睡眠中喚醒刺激的治療：
通過生物反饋,使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙.有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激,結果對控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長期.
5) 調整牙合治療：
通過調磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關系,以達到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關節三者間的生理平衡,消除磨牙癥啟數,對初期因牙合原因引起的磨牙患者有效,但對已形成習慣性磨牙的患者無效;
6) 腸道驅蟲治療：
通過祛蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁而消除磨牙.但在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的幾率幾乎不存在.所以,驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果.
7) 咬合板治療：
制作一個牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張.目前最容易被醫師和患者接受,有防止牙磨損效果但并不能治療磨牙癥.
晚上睡覺磨牙主要是因為以下幾個原因，一是因為工作壓力大和情緒激動而引起的精神緊張；二是因為牙齒上下排列不整齊而引起的咬合功能不全，從而引起悉芹宏磨牙行為；三是腸道內有寄生蟲，這些寄生蟲會導致腸道功能紊亂，從而會引起磨牙行為，這些磨牙行為不是一些好習慣，磨牙會讓睡覺質量變差，不僅會影響自己休息，而且也會影響別人休息。
針對磨牙行為可以采取以下措施進行治療，首先對于情緒緊張而引起磨牙，需要做的就是把緊張情緒放松下來，在晚上睡覺前保持心情平靜，調整好心態，可以通過聽聽音樂、喝杯熱牛奶或泡個熱水澡來緩解情緒，放松心情首頃，也可以在睡前保持適量體育鍛煉，鍛煉可以讓人放松心情，忘記壓力，這些都可以起到改善磨牙習慣。
其次對于咬合功能不全而引起磨牙，要做的就是去醫院采取相應治療來矯正牙齒的不整齊，可以通過在牙齒上裝牙套來矯正牙齒，這樣就可以改善磨牙習慣；最后是腸道內的寄生蟲引起磨牙，這個時候可以采取一些藥物治療，通過一些藥物將寄生蟲殺死在腸道內，然后再排出體內，可以改善磨牙習慣。
在我們生活中，磨牙行為的人還挺多，而這個磨牙行為不分年齡，如果我們發展自己有磨牙習慣，一定要做適當檢查，檢查一下自己磨牙行為是因為什么，檢查出來原因之后，要及時對癥下藥進行治療，磨牙行為不是一睜冊個好行為，它不僅會對牙齒損傷很大，而且可能也會對牙齦有傷害，因此，要對牙齒做好保護，及時去解決這些磨牙行為，沒有磨牙行為我們睡覺才會更舒服，睡眠質量才會更好。
以上就是高中生睡覺磨牙是什么原因的全部內容，精神緊張也是導致磨牙的原因之一。情緒緊張、過度疲勞、或者有生活學習壓力導致你白天過于興奮或緊張都會造成晚上不能平靜入睡。在這種情況下，大腦控制頜骨運動區的細胞不正常興奮，從而導致你的咀嚼肌運動。換句話說。
