如何提高理綜成績(jī)？以下是提高理綜成績(jī)的一些建議：1、牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)：理綜考試的基礎(chǔ)就是科學(xué)知識(shí)，要想獲得高分就必須牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)。可以通過(guò)反復(fù)閱讀教材、做題、劃重點(diǎn)等方式來(lái)加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)。2、注重記憶：理綜考試有很多需要記憶的內(nèi)容，包括公式、實(shí)驗(yàn)方法和生命科學(xué)的相關(guān)概念，那么，如何提高理綜成績(jī)？一起來(lái)了解一下吧。
提高高中成績(jī)的辦法如下：
1、制作任務(wù)清單。
制作任務(wù)清單的時(shí)候，同學(xué)們要結(jié)合學(xué)習(xí)進(jìn)度跟每天的課表進(jìn)行。每天晚上的時(shí)候，把第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容列出來(lái)，具體到每節(jié)課、每分鐘。晚上的時(shí)候，看看任務(wù)清單的完成情況，根據(jù)完成情況適時(shí)調(diào)整計(jì)劃。
2、做完題之后再看答案。
很多學(xué)生喜歡邊做題，邊看答案。當(dāng)遇到難題的時(shí)候，更是直接看答案，這其實(shí)是思維惰化的表現(xiàn)。看答案表面上看是加快了做題的速度，但實(shí)際上收獲甚微。沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生不思考就能進(jìn)步，思考是進(jìn)步的源泉。
在做題的時(shí)候，同學(xué)們要學(xué)會(huì)思考，思考解題思路，思考每個(gè)步驟是怎樣來(lái)的。
3、準(zhǔn)備錯(cuò)題本、筆記本。
筆記本是記錄老師課堂上重點(diǎn)知識(shí)的本子，老師補(bǔ)充的知識(shí)點(diǎn)，同學(xué)們要記在錯(cuò)題本上。錯(cuò)題本是收錄錯(cuò)題的本子，錯(cuò)題是蘊(yùn)含薄弱知識(shí)點(diǎn)的題目，同學(xué)們要重視錯(cuò)題，及時(shí)攻克。
高中緩解壓力的辦法：
1、自我調(diào)節(jié)：靜心可以使煩躁的情緒平靜下來(lái)，并且也有助于緩解自身的壓力，過(guò)于緊張或者過(guò)于激動(dòng)時(shí)，通過(guò)深呼吸可以緩解過(guò)于緊張或者過(guò)于激動(dòng)的心情，并且深呼吸也可以暫時(shí)緩解自身的壓力。
2、與人交流：當(dāng)高中生感覺(jué)自己壓力太大時(shí)，可以嘗試與同學(xué)、朋友、父母等人群溝通，放松自己的心情，并且還可以使心理變得更健康。
提高理綜成績(jī)可以從以下方面做起：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《考試說(shuō)明》考試說(shuō)明中對(duì)考查的知識(shí)范圍、各種能力、試卷題型和難易程度的控制等均做了比較明確的規(guī)定。所以備考要仔細(xì)領(lǐng)會(huì)《考試說(shuō)明》的要求，體會(huì)命題者的意圖，打有準(zhǔn)備之仗。
2、復(fù)習(xí)不要摒棄“課本”結(jié)合《考試說(shuō)明》的要求，復(fù)習(xí)中對(duì)課本上相應(yīng)的重要章節(jié)要認(rèn)真閱讀。以近年的理科綜合試題來(lái)看，有些試題直接源于課本。因此，考生對(duì)《考試說(shuō)明》規(guī)定知識(shí)點(diǎn)必須按要求認(rèn)真復(fù)習(xí)，并突出知識(shí)重點(diǎn)，抓住主干知識(shí)，使自己知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)化。
3、對(duì)待習(xí)題要“精選精練”不做習(xí)題不能檢驗(yàn)自己的水平，也不能發(fā)現(xiàn)自己存在的問(wèn)題。但做題決不能陷入新的“題海”之中。仔細(xì)研究這幾年綜合試卷不難發(fā)現(xiàn)，試題的涉及面廣，不僅限于課本還要關(guān)注媒體報(bào)道及科學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代生產(chǎn)、生活中的應(yīng)用。如果在復(fù)習(xí)中再去花大量時(shí)間去做偏題、難題、怪題，而不在拓展視野、提高能力上下功夫是一種舍本求末的做法。考生可在老師的指導(dǎo)下精選一些典型習(xí)題精練。
4、培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的創(chuàng)新意識(shí)和能力現(xiàn)在學(xué)習(xí)方法，應(yīng)用性和能力型試題明顯增多，且多以現(xiàn)實(shí)生活中有關(guān)理論問(wèn)題和實(shí)際問(wèn)題立意命題。有的來(lái)源于熱點(diǎn)問(wèn)題(如能源問(wèn)題、溫室效應(yīng)、臭氧空洞等);有的選自現(xiàn)代科技(如衰變、熔鹽燃料電池、基因等);還有取材于重大科技發(fā)現(xiàn)(如弱相互作用、霍爾效應(yīng)等)。
我是讀理科的過(guò)來(lái)人，告訴你，理科選擇題不能丟，包括數(shù)學(xué)（數(shù)學(xué)5分一題），錯(cuò)一題可以原諒，錯(cuò)兩題好好反省，錯(cuò)三題及以上請(qǐng)重新復(fù)習(xí)，因?yàn)槔砜凭C合里選擇題占的比分是相當(dāng)大的，你要確保選擇題少丟分，做選擇題有個(gè)技巧就是可以有多種方法排除錯(cuò)的或者找出對(duì)的，但是做大題可以選擇的路徑就沒(méi)那么多了，雖然比如物理一條大題可以有多種解法，但是即使是物理厲害的人也不一定能把大題做完，要做對(duì)更難，通常他們只是拿一半或以上分?jǐn)?shù)，即7-10分一物理大題，你一條選擇題就6分了，更多時(shí)候他們?yōu)榱俗龊竺娴拇箢}選擇題會(huì)有失誤，所以平時(shí)注意多積累選擇題經(jīng)驗(yàn)，到高三質(zhì)檢你就會(huì)知道好處了
1.加大理綜綜合題訓(xùn)練力度
想要提高理綜成績(jī)，考生必須將基礎(chǔ)理綜綜合題做順，在平時(shí)不斷的訓(xùn)練中，分析總結(jié)哪些知識(shí)點(diǎn)是理綜綜合題常用的題目，再結(jié)合具體的題型找到解決之道。例如：在高考中對(duì)電化學(xué)基礎(chǔ)考察的話，其出題基本上就圍繞這原電池原理、新型電池、電解池原理、金屬防護(hù)和腐蝕以及電化學(xué)知識(shí)等的考察。考生要是在平時(shí)的練習(xí)中完全掌握了這些知識(shí)，在考試中還會(huì)陌生、毫無(wú)頭緒嗎?
同時(shí)，很多考生已經(jīng)掌握了基本理論綜合題，且正確率很高。可是在考試中，總會(huì)出現(xiàn)這里扣分，那里扣分的情況，以致于在理綜綜合題處難以拿到滿分。要想解決這一問(wèn)題，首先考生要對(duì)自己提高要求，不要因?yàn)樽约簭目偡?0的綜合題中拿到18分，就不把另外2分看上眼，而要對(duì)自己提出更高要求，既然做了題目就要盡量拿滿分，才對(duì)得起自己的付出和努力。
其次，要在平時(shí)的訓(xùn)練及考試中不斷的總結(jié)。在理綜綜合題中漏失1、2分，很可能就是某一知識(shí)點(diǎn)存在漏洞，發(fā)現(xiàn)這一問(wèn)題時(shí)考生要及時(shí)進(jìn)行改正，加強(qiáng)對(duì)這一知識(shí)的把握，或是用更標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的話語(yǔ)來(lái)表述知識(shí)，以期拿下全部的分?jǐn)?shù)。
最后，平時(shí)的綜合題訓(xùn)練不是機(jī)械的單純做題，而是為了提高成績(jī)。不要將做題當(dāng)做任務(wù)，每天糾結(jié)做幾道題目，或是一頭扎進(jìn)“題海”中，重量不重質(zhì)。
那得先看你想考什么分?jǐn)?shù)，以及你現(xiàn)在的水平和狀態(tài)如何。我也是高3的， 理綜現(xiàn)在一般也就250左右，如果感覺(jué)不錯(cuò)就看看下面的吧~
如果你物理不錯(cuò)的話，大題最好做完，因?yàn)楹苣梅值模锢?卷至少要60分，這就意味著最多只能空最后一道大題的一問(wèn)或兩問(wèn)。
給你說(shuō)吧，實(shí)驗(yàn)題一般不難，在于練，我重點(diǎn)說(shuō)一下電路的，電路就那幾個(gè)題型，伏安曲線，測(cè)電阻，半偏，改裝電表等等吧。掌握了實(shí)質(zhì)要領(lǐng)你機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)不難，還有30天，應(yīng)該完全可以。大題前兩道一般比較簡(jiǎn)單，所以你一定要全分，很多時(shí)候不是不會(huì)做而是種種失誤，這個(gè)要練細(xì)心程度。
化學(xué)方面，如果你基礎(chǔ)好的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)化學(xué)是最簡(jiǎn)單的，不需要復(fù)雜的計(jì)算，我們將用的是全國(guó)卷，所以就我們的給你說(shuō)說(shuō)。
化學(xué)大題4道。第一道，一般就是無(wú)機(jī)推斷，這一題是相當(dāng)簡(jiǎn)單，因?yàn)楦咧袑W(xué)的東西就那一點(diǎn)。舉個(gè)例子吧，他只要一說(shuō)重要金屬，就是鐵和鋁，最多再帶個(gè)鎂，因?yàn)閯e的根本沒(méi)法展開(kāi)出題。非金屬就 H C N O S CL 其余的像Si F P 也不排除，但機(jī)會(huì)很小，況且他們一出現(xiàn)，給的標(biāo)志就很明顯。
然后就是實(shí)驗(yàn)題，我個(gè)人建議實(shí)驗(yàn)題第一次不要做，等全部做完了有時(shí)間在做實(shí)驗(yàn)，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)挺不容易得分，別看有的填的滿滿的，其實(shí)得不到兩分。
以上就是如何提高理綜成績(jī)的全部?jī)?nèi)容，考理綜有哪些提高成績(jī)的方法 一、物理重思路 在理綜考試中，一般來(lái)說(shuō)物理占的分值最多，壓軸大題也多是所謂的物理學(xué)科內(nèi)綜合題。因此有人說(shuō)“得物理者得理綜”。曹彬說(shuō)：“以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，如果方法得當(dāng)，同學(xué)們完全可以在物理部分取得令自己滿意的分?jǐn)?shù)。”相信在總復(fù)習(xí)的過(guò)程中。
