高一學生厭學怎么辦？5.尋找學習的樂趣：嘗試找到學習 中的樂趣，可以通過選擇感興趣的學科，或者使用創新的學習方法來激發學習的興趣。參加一些課外活動，培養興趣愛好，也可以幫助緩解厭學心理。6. 健康生活方式：保持健康的生活 習慣，那么，高一學生厭學怎么辦？一起來了解一下吧。
剛上高一就厭學怎么辦
剛上高一就厭學怎么辦，孩子的成長受環境影響很很大，培養寶寶的這種意識是要從小抓起的，幼兒時期是培養各項能力的關鍵時刻，要學會挖掘孩子的興趣所在，剛上高一就厭學怎么辦教你如何教育孩子。
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1、自己調整：
一是定位好自己。自己的目標是上大學，去實現自己理想，必須克服困難，學習。
二是建議先找一個較好的補習機構把較差的科目補習一下，把沒弄清楚的問題疏通了，才高一追上去是很容易的，再通過學校考試的分數變化，如果能在自己覺得薄弱的學科上看到明顯的進步將會對學習信心有很大促進作用，接著才能找到能夠勝任高中學業的感覺，進而建立良性循環，將會重新找回學習的興趣。
三是既然已進入重點高中，就應擺正態度，因為與其在那浪費時間不如找一個輕松的技術學校邊玩邊學，我想這樣肯定覺得很不公平，想想過去的成績，再怎么也應相信自己是塊讀書的料吧，關鍵在把精力真正集中在學業上，除非不想上本科了。
2、父母辦法：
一是合理情緒療法。父母要努力營造民主的家庭氛圍，傾聽孩子心聲，成為孩子的知心朋友，讓孩子不開心時，有合理宣泄情緒的場所。
要觀察孩子現在除了厭學表現還有沒有其他方面的異常表現，如有沒有平常顯得悶悶改慧裂不樂、不高興、不開心或者容易緊張或者睡眠也出現紊亂，也可能出現其他的異常表現，像孤僻、自娛自笑等問題。如果有這樣的情緒和行為，表情方面還有異常表現，一定要盡快去精神科就診，由醫生進一步評估孩子厭學有沒有背后的某種疾病表現。如果只是厭學，其他方面像情緒、睡眠這方面并沒有明顯的異常，日常基本交流也都核閉沒問題，就可以就厭學本身和孩子做深入的交流。在這種情況下孩子對自己為什么會厭學，自己以后有什么打算應該會有想法。根據這樣的想法對孩子進行相應的幫助，必要的時候也可碧并以請老師，和老師保持溝通，也可以做心理咨詢來幫助改善厭學的癥狀。
1、引起重視并及時搞清原因。孩子剛剛經歷過初中升高中考試，就目前升學教育規模來講，其難度不亞于高考，甚至比高考容易使孩子身心俱疲，產生重壓之后的應激反映，從而演變成厭學情緒，如不及時疏導，可能會導致厭學情緒更加嚴重。建議家長要耐心搞清楚孩子厭學得原因，從而有的放矢針對性的解決。
2、與學校保持良好溝通，了解孩子是否適應高中生活，產生厭學思想是學業陸慎碼過重原因還是新的環境讓孩子暫時不適應？如果是前者原因，及時尋求心理疏導，高中學習才開始，學業重應該不是真正原因，而是孩子可能對未來知識的產生畏難情緒，及時進行專業心理疏導即可解決；如果是后者，家長和學校配合，多進行孝猛家校和學生幾方的情感溝通交流，在學業和情感交流上稍稍以情感交流為主。
3、激發孩子的學習興趣。看看孩子的興趣點在哪里？用哪一種價值驅動效果更好，比如獎懲，愛和擁抱，興趣，信任，規則等正向機制。這個要因人而異，每個孩子在意的早哪點不一樣，孩子被卡住的地方也不一樣，找到這兩點，就可以“對癥下藥”了。
4、減少壓力，學業上的壓力，心理上的壓力，最重要的是來自家庭的壓力。一定要減少對孩子的“威脅”，這不僅會產生逆反心理久而久之變成行為模式，而且會對學習產生厭惡。
高一學生，有嚴重的厭學心理看看是生理問題還是心理問題。之所以說生理問題，這是因為我那時候上高一班里有一個同學一入學就神經衰弱了（據說是因為中考的時候用力過猛）。后來沒有辦法，他就休學了一年。如果僅僅是心理問題，那么我覺得這還是有很多辦法可以調節的。先找原因第一項工作肯定是要先找到原因的，是什么導致孩子厭學？是因為成績問題導致的，還是同學關系導致的，又或者是跟家長、老師有關系？無論如渣殲何，他肯定是有原因的！你根據經驗來說，個人感覺最大的可能性是成績問題。這是因為高中事很多學校學生一起考入的。那么難免就會出現一種情況，就是孩子在初中的時候成績非常優秀，起碼在班里的排名一定是要超過前50%的（畢竟多數城市的普高率也就是50%左右吧）。所以當他進入高中之后，因為同等水平或者比自己水平更高的學生一下子聚在一起了，孩子的成績優勢就沒有了。那么在這種情況下，孩子有可能會對自己產生懷疑。更為嚴重的是，當他嘗試去努力的時候，發現總是追不上，那么賣梁仔對于那一些心理素質比較差的學生而言，他們的自信心就有可能受到前所未有的打擊。還有一種比較常見的可能性，就是孩子不太適應自主學習。這是因為在有些初中學校，為了保證升學率，會給孩子們進行負擔非常重的教學。
高中階段，是一個非常枯燥的學習階段，因此，不少學生在步入高中的生活后，總是很難堅持。面對孩子開始厭學，家長可以從以下3點著衡碰手。
1培養孩子自控能力。需要家長循序漸進地對孩子提出合理要求，把嚴格要求和良好激勵相結合，逐步增強孩子的自控力。
2滿足孩子的情感需求。當孩子的情感需求得不到滿足，心情就會苦悶，就會無心學習。家長需要觀察和溝謹攔散通，了解孩子是哪方面沒有得到滿足，比如學習挫敗感等，找到原因后，給予補償。
3幫助孩子消除學習困難。家長可以幫助孩子找找學習方面的缺點，讓孩子掌握良好的學習方法。曾經在我的孩子讀初中的時候，他開始對學習不感興趣，他的注意力時常不夠集中，寫作文總是記不住，導致各科成績也很不好。偶然通過百度找到了可以開發智慧的"尼古拉特斯拉訓練"，看完之后，情況才開始改變。孩子的注祥氏意力和理解力改善了，上課學習也不再犯困，各科成績都提升了。我的故事應該對你有用，爭取時間好好奮斗，未來一片光明！
以上就是高一學生厭學怎么辦的全部內容，非常厭學可以積極的使用以下方法調整：1、一定要及時提高學習興趣，利用很多種的方法讓自己愛上學習，比如多讀書，尤其是讀世界名著，才能夠讓自己慢慢的對學習感興趣。2、使用設定好的學習目標，讓自己多些成功的經驗。
